Blog Fogászat

Mit tehetünk szájzár esetén és mi az amitől kialakulhat?

A szájzár nem csupán egy kellemetlen állapot, komoly fájdalom is kísérheti. Cikkünkben körbejárjuk, hogy mi okozhatja, milyen tünetei vannak és mit tehetünk, hogy mielőbb megszabaduljunk a panaszoktól.

Mit nevezünk szájzárnak és milyen tünetei vannak?

A szájzárat, más néven a trizmust, az állkapocs izmainak fájdalmas, görcsös összehúzódása váltja is.

Ilyenkor képtelenek vagyunk teljesen kinyitni a szánkat, a rágóizmok görcse miatt a felső, valamint az alsó metszőfogaink élei közötti távolság csupán 10 mm vagy annál kevesebb.  

Ez pedig nem csak a beszédet nehezíti meg, hanem az étkezést és a szájüreg, valamint a fogak megfelelő higiéniájának fenntartását is akadályozza. 

Ha pedig mégis megpróbáljuk nagyobbra nyitni a szánkat, akár rendkívül intenzív fájdalmat is érezhetünk.

Pánikra azonban semmi ok!

Szerencsére a tünetek többnyire átmenetiek és csak ritkább esetben jelentenek tartós fenyegetést.

Mitől alakulhat ki a szájzár? (Az 5+1 leggyakoribb ok)

A szájzár kialakulásának hátterében az esetek nagy részében valamilyen gyulladás húzódik meg, amelyet számos betegség előidézhet. 

Alább ismerkedjünk meg a leggyakoribb okokkal:

1. Foghúzást követő szájzár

Általánosságban elmondható, hogy a foghúzás nem jár semmilyen további komplikációval. 

Azonban előfordulhat, hogy a problémák utólag jelentkeznek.

Mire számíthatunk?

Nyugalom, ezek általában nem súlyosak. Ilyen esetekben felléphet helyi duzzanat, az íny érzékenysége, vagy vérzése és tompa fájdalom. 

Ritka esetben azonban szájzár is jelentkezhet, de ez többnyire csak a bölcsességfogak eltávolításakor fordul elő.

Erről az alábbiakban részletesen is beszélünk.

2. Injekció okozta szájzár

Az érzéstelenítésre használt injekciókat a fogorvosok rendszerint a nagyobb fájdalommal és kellemetlenségekkel járó beavatkozások és kezelések előtt alkalmazzák, mint mondjuk egy gyökérkezelés vagy egy foghúzás.

Ínybe adott fogászati injekció.

Vannak azonban olyan esetek, amikor nem elengedő csupán a fog környékének érzéstelenítése.

A bölcsességfogak eltávolítása esetén, például gyakran úgynevezett vezetéses érzéstelenítésre van szükség. 

Az orvos ilyenkor az állkapcsot ellátó ideget kell, hogy elérje az injekciós tűvel, ott, ahol az belép a csontba. Tehát egészen az állkapocs belső felszínéig el kell jutnia a tűvel.

A folyamat során előfordulhat azonban, hogy sajnos a tű megsérti a különféle lágyrészeket, ereket vagy izmokat. Az érfal sérülése mentén pedig hematoma, azaz vérömleny alakulhatki, ami szájzárat okozhat.

3. A bölcsesség fogak műtéti eltávolítása következtében kialakuló szájzár

A bölcsességfogak eltávolítást követeően sajnos többféle szövődmény is kialakulhat, ezek közül az egyik a szájzár. 

Mire számíthatunk ebben az esetben?

Ilyenkor a szájzár gyakran a reggeli órákban jelentkezik és szerencsére magától el is múlik 2-3 napon belül. 

Hogy meggyorítsuk a regenerációs folyamatot, fontos, hogy a megdolgoztassuk az állkapocs ízületeit, azaz a fájdalom ellenére se hagyjunk ki étkezéseket, igyekezzünk artikuláltan beszélni és fogmosáskor is a lehető legszélesebbre nyissuk ki a szánkat.

Így nem csupán a mielőbbi gyógyulásért tehetünk, hanem megakadályozhatjuk a tünetek súlyosbodását is.

4. A bölcsességfogak gyulladása

Nem csupán a bölcsességfogak eltávolítása következtében alakulhat ki a szájzár, sajnos a fogakat körülvevő szövetek gyulladása, más néven a perikoronitisz is okozhatja. 

Ez többnyire akkor jelenik meg, ha a bölcsességfogak még nem bújtak elő teljes mértékben.

De pontosan mi okozza a gyulladást?

Az éppen kibújó fog és az íny közötti területet sajnos meglehetősen nehéz tisztítani, így a baktériumok itt könnyedén elszaporodhatnak. A fellépő gyulladásos folyamatok pedig végül szájzárhoz vezethetnek.

5. A temporomandibuláris ízületi rendellenesség

Ez a rendellenesség a becslések szerint körülbelül a lakosság 12%-át érinti és az állkapocs érzékenysége és komoly fájdalom jellemzi. 

Az állkapcsunk izmai folyamatos terhelésnek vannak kitéve.

A beszéd, az evés, de még a légzés is munkára fogja őket. Mindezen műveletek egy ízületen nyugszanak, amelyet temporomandibuláris ízületnek nevezünk. 

A fájdalmat ilyenkor az állakapocs mozgatásáért felelős izmokban, továbbá magában az izületben érezhetjük. 

Az okok meghatározása sokszor nehézkes lehet és széles körű kivizsgálást igényelhet a pontos diagnózis felállítása, a fizikai és laboratóriumi kivizsgálásoktól, egészen a radiológiai vagy pszichológiai analízisig.

(a kép forrása: https://dentalwellnessgroup.com/)

Az állkapocsízület betegségei az alábbiak lehetnek:

  • Kopás, amely a rossz harapás következtében alakul ki
  • Az állkapocs ízület gyulladása
  • Állkapocsízület környéki, például garat-, szájüregi- vagy nyálmirigydaganatok
  • Gyulladások, melyek az állkapocsízület környékén alakulnak ki. Ilyen lehet a nyálmirigyek vagy a hallójárat gyulladása

+1 Az ízületi rendellenességet okozhatja trauma is:

  • Az alsó vagy felső állkapocs törése
  • Egyéb törések az ízület környékén
  • vagy ízületi ficam

Mivel az okok szerteágazóak lehetnek, így javasolt a mielőbbi alapos kivizsgálás, hogy a kezelést célzottan, a leghatékonyabb módon lehessen elkezdeni.

A szájzár további, lehetséges okai

Ahogyan láthatjuk az eddigiekből, a szájzár tulajdonképpen egy tünet, amit a fentieken túl még további betegségek és kóros állapotok is okozhatnak.

Alább mutatjuk, hogy melyek ezek:

  • Mandula körüli tályog
  • Hallójárat-gyulladás
  • Agyhártyagyulladás
  • Különböző fogászati jellegű gyulladások, beleértve a felső vagy az alsó állkapocs csontállományának gyulladását is
  • Tetanusz

Hogyan enyhíthetjük otthon a szájzár okozta fájdalmat?

A rövid ideig tartó szájzár esetén a panaszok szerencsére átmenetileg enyhíthetőek és gyorsíthatjuk is a gyógyulási folyamatokat, odafigyelve a megfelelő szájhigiéniára, tornáztatva az állkapocsízületet. 

Próbáljuk ki az alábbi eljárásokat:

  • Melegvizes borogatás, sós melegvizes öblögetés
  • Megfelelő szájhigiénia fenntartása
  • Fájdalomcsökkentés és izomlazítás gyógyszeres kezeléssel
  • Kalciumban és magnéziumban gazdag ételek fogyasztása
  • Egyenes testtartás, oldalfekvés helyett pedig aludjunk a hátunkon és használjunk nyaki párnát a megfelelő pozíció fenntartásához

Szájzár torna 3 lépésben

Bár kellemetlen vagy fájdalmas lehet a terület mozgatása, ennek ellenére muszáj erőt venni magunkon, hogy mihamarabb megszabaduljunk a fájdalomtól.

A szájzár torna hatására ugyanis sokat segíthetünk a regenerációban, a gyulladás csökkentésében.

1. Állkapocsnyitások

  • Ennek a gyakorlatnak az egyik elemeként nyissuk ki a szánkat a lehető legnagyobbra, majd tartsuk meg ezt a pozíciót hét másodpercig, aztán lazítsunk. Ismételjük meg a gyakorlatot legalább hétszer.
  • Egy hasonló gyakorlat, amikor szintén nagyra nyitjuk a szánkat, majd elmozdítjuk az állkapcsunkat jobbra. Ezt követően lazítsunk és ismételjük meg ötször. Végezzük el a másik oldalra is a feladatot.
( a kép forrása: https://thedentalgeek.weebly.com/jaw-pain-tmj-solutions.html)

2. Passzív nyújtás

  • Felső hüvelykujjunkat a felső metszőfogakra, a mutatóujjakat pedig az alsó metszőfogakra helyezzük, majd segítségükkel nyissuk ki a szánkat és tartsuk meg a nyújtást.

3. Harapás gyakorlása

  • Az előző gyakorlattal megegyező alapállást veszünk fel az ujjainkkal. Ezt követően pedig óvatosan harapásokat végzünk egy percen keresztül.
  • A nap folyamán ismételjük meg többször a gyakorlást.

Állkapocsmasszázs

A rágóizmok ellazulásában sokat segíthet, ha önmasszázst végzünk a területen, ami serkenti a vérkeringést és oldja az izmok feszülését

Hogyan csináljuk?

Érdemes a masszázst mind nyitott, mind zárt száj mellett is elvégezni. Nyitott állapotban a masszázs belülről is végezhető.

Ilyenkor helyezzük a mutató ujjunkat az állkapcsot mozgató izomra és dörzsöljük finoman azt, az állkapocsízülethez legközelebb eső szakaszon. 

A masszázst zárjuk a nyak oldalsó izmainak masszírozásával, mivel ha ezt a területet sikerül ellazítani, a fájdalom tovább csökkenhet.

További gyógymódok szájzár ellen

Ha a panaszaink a fenti gyakorlatok és tanácsok ellenére is több, mint 2-3 napig fennállnak, fontos, hogy mielőbb felkeressünk egy szakembert! Kivizsgálás nélkül ugyanis, az átmeneti enyhülés után, akár ismét visszatérhet a fájdalom.

Bölcsességfogak műtéti eltávolítása

Ha a szájzár oka az impaktált, azaz a félig elóbújt bölcsességfogak gyulladása, sajnos sok esetben kizárólag műtéti beavatkozással, azaz a bölcsességfogak eltávolításával oldható meg tartósan probléma.

(a kép forrása: https://www.occore.com/)

Ha Ön is ezzel küzd, keressen bennünket bátran és kérjen árajánlatot tőlünk a szájsebészeti beavatkozásra. Ne várja meg, míg az áttörésben visszamaradt bölcsességfogak további, még komolyabb problémákat okoznak.


Állkapocsízületi gyógytorna

Az otthoni állkapocsmasszázs helyettesíthető vagy kiegészíthető a probléma súlyosságának fényében állkapocsízületi gyógytornával is.

Ennek során a gyógytornával és a lágyrész mobilizáció segítségével csökkentik a területen már kialakult görcsöket és meggátolják a további, túlzott feszülést. 

Meddig tarthat a szájzár?

A szájzár tünetei a kiváltó okok függvényében, hosszabb-rövidebb ideig állhatnak fent. 

Ha szájsebészeti eljárás következtében küzdünk a szájzárral, sok esetben szerencsére akár már 1-2 nap után is magától megszűnhetnek a kellemetlen tünetek.

Azonban, ha egy vérömleny felelős a szájzár kialakulásáért, csupán a vér felszívódása után tapasztalhatunk enyhülést. Ilyenkor akár 2-4 hét gyógyulási idővel is számolhatunk. 

Már több mint két napja szenved a fájdalomtól?

Javasoljuk, hogy mihamrabb keressen fel a problémával egy szakorvos, vagy kérjen időpontot rendelőnkbe, hogy mielőbb megszüntethessük a panaszait!